Je gaat er steeds meer over horen en onbewust gebruiken we ze allemaal: ๐๐ง๐ง๐ช๐ณ๐ฎ๐ข๐ต๐ช๐ฆ๐ด.
Zinnen die we herhalen in ons hoofd of hardop, om onszelf op te peppen of een beter gevoel te geven, of om een andere realiteit te creรซren dan waar we ons nu in bevinden…
We gebruiken ze ook zeer regelmatig onbewust.
Die kritische Self-talk die we allemaal wel kennen: “Dit kan ik nietโโ & “Ik ben niet mooi genoegโโ, dit geeft ons juist een negatief gevoel.
Onze gedachten hebben kracht.
Zo zullen positieve gedachten je energie verhogen, je gaat meer stralen en je zult ook andere dingen aantrekken.
Echter kunnen we bepaalde dingen bewust blijven denken, onbewust zijn er vaak overtuigingen die daar juist tegenover staan. Dit is waarom affirmaties niet altijd voor ons werken. We hebben namelijk veel meer onbewuste gedachten dan bewuste gedachten.
Om affirmaties wel voor je te laten werken is het belangrijk om de onbewuste overtuigingen en emoties voor jezelf helder te krijgen en los te laten. Hierdoor kom je in een andere staat van zijn en vanuit deze staat, kan de affirmatie wel voor je werken en herprogrammeer je jezelf ๐
#innerlijkebevrijding#coaching#thursdaymotivation#liefde#balans#boosheid#mindfulness#innerlijkwerk#bevrijding#bewustzijnontwikkeling#bewustzijn#wegnaarbeneden#innerlijkerust#wednesday#flowers#affirmaties